Radek Jaroš       604 543 372

OSOBNÍ TRENÉR, PROVOZOVATEL FITNESS CENTRA, INSTRUKTOR TRX, STC, FTS,GTC, FLOWIN, KONDIČNÍ TRENÉR DĚTÍ A MLÁDEŽE 

osobní trénink ……………………………………………….500,-

 

soukromé skupinovky, teambuilding    4-12 osob……..1000,-

(vstup do fitness je v ceně)

 

  • cvičení pro zdraví, sílu a dobrou náladu
  • redukce přebytečného tuku na těle
  • možnost nabírání svalové hmoty a zvýšení síly
  • cvičení vhodné pro muže a ženy všech věkových kategorií
  • pomoc při odstranění bolestí zad a svalových dysbalancí  zapříčiněné např. sedavým zaměstnáním a nedostatkem kompenzačního pohybu
 
  • cvičení od základní pohybových vzorců s vlastní vahou až po silově vytrvalostní tréninky typu strongman
  •